По следам Малахов+: избранные сюжеты
 
 

Ешь яблоко – экономишь на враче

Это удобно, и мы не можем принимать какие-то лекарства – мы должны быть всегда хорошо выглядящие, активные, и я блоки дают такую возможность.

 

Этот коктейль добавит оптимизма

РецептНу, во-первых, приятно, вкусно. Этот коктейль как бы готовит организм к приему пищи.

 

Два дня разгрузки на огурцах

Я считаю, что надо использовать разгрузочные дни. Где-то я услышала, что неплохо потреблять в течение одного дня огурцы. Это монодиета.

 

Геркулесовая диета

1Геркулесовая диета, это доступно каждому.

 

Рис: лучшее очищение для суставов и организма


Эффект этой, известной в разных вариациях, рисовой диеты заключается в том, что рис все шлаки в себя втягивает внутри нашего организма на протяжении всего своего путешествия.

 

Как не болеть и не пить лечебные рецепты?

1Но может быть надо подумать, как не болеть и не пить лечебные рецепты?

 

Малахов о разгрузочных днях

1Разгрузочные дни надо делать регулярно, для того, чтобы был эффект. Понимаете? Допустим раз в неделю. Или раз в две недели

 

Это один из лучших разгрузочных дней

1Разгрузочных дней очень много. Мы их разделяем на углеводные, мясные, жировые, контрастные – очень много всяких рецептов есть разгрузки

 

Творожно-тыквенный день

1И я стала делать разгрузы, и вот уже на протяжении 4-х месяцев я делаю творожные разгрузочные дни по четвергам.

 

Чайный гриб на отваре целебных трав

1Я сначала его заливала чаем, а потом подумала, «почему бы не использовать лекарственные травы?».

 


Уважаемый посетитель, архив конспектов ток-шоу "Малахов+" расположен на сайте malahov-plus.com

 
© Copyright 2018, Цитатник Малахов Плюс.