По следам Малахов+: избранные сюжеты
 
 

Лечение плечелопаточного периартрита

Как избавиться от старых травм? Встречайте, Наталья Коломацкая.

- Я работаю стоматологом  уже 30 лет. Я работу свою очень люблю, мне нравится помогать людям, но в последнее время,  помощь стала необходима мне самой. Потому, что у меня стала очень сильно болеть правое плечо. Рука плохо поднимается и не выдерживает нагрузки во время работы.   Немеет, иногда даже приходится поддерживать под локоть. Я обращалась к врачам. Лежала в травматологическом отделении,  невропатологи лечили. Поставили диагноз – плечелопаточный периартрит. Вот такое последствие остеохондроза: воспаление осталось в плечевом суставе.
Врачи говорят, что надо разрабатывать, делать лечебную гимнастику и легкий массаж.

Вы делаете  это?

- Делала, но результатов нет.

ГМ: Необходимо постоянно делать, т.к. процесс оздоровления  не может быть моментальным.  А как у вас с питанием?

- Я стараюсь питаться правильно, чтобы растительная пища была, каши.

ГМ: Надо, чтобы у вас около  половины рациона состояло из овощей и фруктов, орехов, цельных круп.  Тогда будет тот строительный материал, который необходим для построения нашей суставной ткани. А в дополнение я вам покажу  народный рецепт, который помогает при болях в плечевом суставе.
Рецепт:
1 ст.л. бодяги мелко измельчить в порошок, 1 ч.л.  сливочного масла, все перемешать. Эту смесь мы втираем  в больной суставчик в течение 15 минут, чтобы мазь впиталась. И после этого, покрыть место компрессной бумагой и завязать теплым платком. Повторяем  не реже чем через неделю. 

Еще можно сделать такое упражнение – вытянутые руки повернуть ладонь в ладонь, прижать все пальчики попарно и сильно нажимать на них. 
И еще вы сутулитесь, и сразу возникает напряжение, откладываются соли. Постарайтесь  эту область разрабатывать.

Я смотрю на вас и вспоминаю. Что у меня   три месяца назад было то же самое. Я делала упражнение, которое заменяет комплекс упражнений.
Руки вытянуть в стороны на высоте плеч,  а теперь надо с напряжением  собрать большой шар перед собой. Напряжение такое, как будто вы этот шар сжать не можете.
А теперь этот шарик разделите руками пополам и максимально под мышки и далее проведите эти половинки назад – за спину. 
Там руки разворачивайте и опять к начальному положению выходите. 
Надо почувствовать все свои мышцы, что они проработались, даже внутренние. 
Это упражнение надо делать, и с каждым разом ваша рука будет работать лучше и лучше.

Петр Кирпита, мануальный терапевт:
 - Поднимите руку, насколько вы можете это сделать.  Скажите, вам что-то с позвоночником кто-то делал? Вы обращались, как  доктор к своим коллегам.
- делали массаж, физиотерапию, электрофорез, ультразвук.
- Я вам предлагаю поставить на место шейный отдел. Не волнуйтесь у меня высшее медицинское образование. И посмотрим, как будет двигаться ваша рука. Хорошо?
….вынесли стул, героиня села на стул, Пётр Карпита взял двумя руками её голову, чуть-чуть качает, приговаривая «спокойно, расслабьтесь». И выводит голову незаметно вбок и делает очень короткое, но быстрое движение (что-то хрустнуло). То же самое выполняет в другую сторону….

- хорошо, всё. Вы полностью расслабились. У  вас там все было перекрыто.
К сожалению, у 90% людей с позвоночником творится такое же. Запомните, держите позвоночник  в нормальном хорошем состоянии. 
Сейчас мы поставили героине шейный отдел. Наталья, расслабьтесь, сейчас пойдет кровь в головушку и обратно, и сюда, в суставы. 
Потом, конечно, надо проверить ваш сустав на  подвижность.  Вот у вас я вижу ограничение подвижности вверх плечевого сустава. Значит, уже помимо всего прочего,  пошли процессы, связанные с ограничением подвижности в суставе – артроз наверняка есть.  Вы делали снимки суставов?
 - да, артроз поставили.
 - ну вот. А почему артроз? - нарушение иннервации, нарушение кровоснабжения, ограничение в суставах. И формирование вот этого панциря там, внутри - отростков, которые  не дают двигаться суставу. С этих пор,  начинайте активно двигать суставом для того, чтобы разработать его. Потому что шею я вам поставил на место и информация от головы к  суставу пошла. И теперь голова знает, что у вас здесь есть проблема.
Вы поняли меня?
- понимаю!
 - 2 часа не вращать шеей, чтобы мышцы пришли в такое состояние, когда поняли что нужно зафиксировать смещение шейного отдела.

Спасибо большое. Но, это ни в коем случае нельзя делать дома самостоятельно!!!

- да. А дальше есть такой древний метод.
Мы берем морскую соль. Вы знаете, что ph-среды крови такая же, как и морской воды. 
Мы берём соль - высыпать на сковороду. Смешать 1:1 с речным песком. Нагреть это всё.
Приготовить  марлевый тампон.  Берем 9% обычный столовый уксус, и разбавляем его в соотношении 1:3 с водой. В получившемся растворе мы смачиваем марлю.
А прогретую на сковороде смесь (соль с песком) засыпать в полотняный мешочек.
Кстати, сейчас вы сидите, а восстановление вашего сустава идёт тем временем. Я даже…
- да, я чувствую. Какое-то тепло в шее и волна эта в голову идёт. Видимо улучшается кровоснабжение.
 - вот видите, это уже будет восстановление центральной нервной системы.
И на освободившийся оголенный сустав мы накладываем марлевый тампон, смоченный в уксусном растворе, а сверху  этот теплый мешочек. Делаете это перед сном в течение 30-40 минут.  Причем температура должна быть комфортной.
10-15 сеансов такого прогревания восстановит снабжение  крови в ваш сустав, возвратит синовиальную жидкость, сустав смажется и перестанет болеть. И он  будет подвижный. А теперь поднимите руку. Молодец! Хорошо!
Поздравляю вас! – процесс пошёл!!!

(!) Малахов+ от 19-12-2008.
Теги: travma, ludi-elena-proklova, ludi-petr-kirpita, upr-dla-sustavov-pozvonochnika, recept-sustavov

 

Похожие сюжеты:


В последние месяцы беременности старайтесь оставаться дома

Вначале я был спокоен и ждал когда приедут медики. Потом они вышли на связь и сказали, что едут и находятся в трех километрах от поста. И в это время девушка начала рожать.

 

Это съедобно…. Правда!

Кальций в чистом виде, это яичная скорлупа – 1 ч.л. перемолотой скорлупы и 2 ст.л. сока лимона.

 


Уважаемый посетитель, архив конспектов ток-шоу "Малахов+" расположен на сайте malahov-plus.com

 
© Copyright 2018, Цитатник Малахов Плюс.