По следам Малахов+: избранные сюжеты
 
 

Мой хозяин тела сошёл с ума!

Лечебному голоданию приписывают поистине необыкновенные свойства. И снижение веса, и оздоровление организма. Действительно ли это так? Таятся ли какие-то скрытые опасности в лечебном голодании? Давайте обратимся к специалисту, врачу Сергею Арсенину.

- если рассматривать голодание для похудения, то оно очень трудно, очень опасно и, к сожалению, не эффективно для снижения веса. Вот я тоже жертва голодания. За 21 день я похудел на 15 кг, потом с таким же успехом поправился на 18 кг. Я худел, чтобы сбросить вес. Здесь что происходит? Когда человек имеет лишний вес – в большинстве случаев у него нарушен обмен веществ. И организм считает, что вот этот вес, который у меня есть лишний, это моя норма. А когда человек начинает худеть с помощью голода, организм думает – «Мой хозяин тела сошёл с ума! Он меня ограничил от пищи, от того, от сего». И организм начинает сопротивляться, он думает, что без этого веса он просто погибнет. Это просто инстинкт самосохранения.

Что касается голодания и болезни, к сожалению, какие бы не рассказывали истории, но есть болезни, от которых нельзя вылечиться. Можно остановить их дальнейшее развитие, но вылечить нельзя. Нельзя с помощью голодания избавиться от атеросклероза. При голодании наоборот повышается давление, потому что уходит белок, и организм не отдаёт лишнюю воду. Вода уходит в ткани, возникают отёки. И мы видим, это когда говорят «пухнет от голода».

Самый лучший способ, это устранять причину лишнего веса. То есть надо нормализовать обмен веществ. Вот если человек сможет нормализовать этот обмен веществ, то организм сам начнёт этот вес терять без всякого голодания, без всяких диет, без каких-то сверх усилий и каких-то чрезмерных физических нагрузок.

То есть на собственном опыте и теперь уже разумно разбираясь, вы понимаете, что голодание это не способ улучшить свою жизнь? И свою талию?

- повторюсь, что голодание это сложно, это опасно и это не эффективно, и не физиологично.

Спасибо

(!) Малахов+ от 1-11-2007.
Теги: ochishenie, ludi-sergei-arsenin, oshibka-pacienta, golodaniye, luchshee

 

Похожие сюжеты:


Глину пила я 21 день

Потом девять отдыхала. Ничего сложного в этом нет. Не надо никаких клизм. Взяла глину в карьере.

 

Дожить до тысячи лет

Анатолий МаловичкоНе совсем я, но натуропаты всего мира, травники, знахари – они работают очень много в этом направлении

 


Уважаемый посетитель, архив конспектов ток-шоу "Малахов+" расположен на сайте malahov-plus.com

 
© Copyright 2018, Цитатник Малахов Плюс.