По следам Малахов+: избранные сюжеты
 
 

Сокотерапия с тмином

Геннадий Петрович, диетологи подсчитали, что оказывается, человек в среднем за свою жизнь съедает лишних 50 тонн еды. Представляете, 50 тонн лишней еды! Это сколько же работают напрасно почки, печень, сердце. Для того чтобы переработать всё это сколько же нужно энергии затратить? И вот как раз разгрузочные дни в этой ситуации могут нам помочь. Встречайте, Светлана Фёдорова!

- Доброе утро!
Я устраиваю каждую неделю разгрузочный день. А почему я это стала делать? Потому что у меня были проблемы с кишечником, и я решила. Переоценила всю свою жизнь и подумала, что нужно жить по-другому. Это случилось много лет назад. Тогда была работа, дети и так далее. Когда я вышла на пенсию, то занялась своим здоровьем. Раз в неделю я делаю разгрузочный день на сладких сортах яблок с применением морковного сока, немножко свёкольного и ещё там тмин.

Разгрузочный день заключается в следующем:
Я беру сладкие сорта яблок, пропускаю их через соковыжималку. Добавляю морковного сока один к одному с яблочным. А свёкольного немножко надо. Перемешать всё. Сока нужно всего 1-1,5 литра. Также делаю отвар тмина – 1 ч.л. тмина на стакан кипятка, настаивать 15-30 минут. Остывает. Процеживаю. И потом этот отвар я добавляю в смесь соков. Пью этот напиток в течение дня.

Что вам даёт такой разгрузочный день?

- Что даёт? Я прекрасно себя чувствую. Во-первых, прекрасно работает кишечник. Никаких болей. И очень большой заряд бодрости.

Спасибо.

(!) Малахов+ от 16-04-2008.
Теги: ochishenie, razgruzochnyi-den, sokoterapya

 

Похожие сюжеты:


Клизма: когда она нужна?


Это то же самое, что промывать выхлопную трубу автомобиля. Через 2-3 дня она в точно таком же состоянии.

 

Рис: лучшее очищение для суставов и организма


Эффект этой, известной в разных вариациях, рисовой диеты заключается в том, что рис все шлаки в себя втягивает внутри нашего организма на протяжении всего своего путешествия.

 


Уважаемый посетитель, архив конспектов ток-шоу "Малахов+" расположен на сайте malahov-plus.com

 
© Copyright 2018, Цитатник Малахов Плюс.